一個團，面臨著團員要去當兵的關卡，怎能不煩惱呢？在英國利物浦的觀光巴士上，青峯的心底湧出了「就算只有片刻，我也不害怕」兩句歌詞，一年後成為一首歌、一整張專輯。
這就是蘇打綠新專輯「你在煩惱什麼」的同名主打歌。一年多前，蘇打綠去利物浦錄音，參加當地的「Beatles Tour」，青峯對披頭四不算狂熱，他坐在巴士上，看著利物浦的街景，想到披頭四寫過那麼多讓世人緬懷的經典，心裡有些複雜的情緒。
當時阿龔就快要去當兵，第一次，6個人的團要少一個人，之後呢？這樣的不確定感讓青峯十分不安，但他看著身邊的團員們，當下覺得：「大家一直都會在一起，所以不必害怕。」也因此就冒出了那兩句歌詞。
他也回想到之前在日本參觀約翰藍儂博物館，當時一面展示著「Imagine」這首歌的白牆讓他大受震撼。青峯說：「約翰藍儂真的很厲害，這樣簡單好聽的歌，就能打動人心。」因此當天結束了披頭四的觀光行程後回飯店，他就完成了這首「你在煩惱什麼」。
雖然這歌起源於青峯對於蘇打綠團體短暫變動的感想，但歌成後，原本也不是他們要唱，而是寫給張學友，沒想到「歌神」決定改做爵士樂專輯，曲風不符而被退歌。製作人暨經紀人林暐哲不同意再把好物外送，堅持要蘇打綠自己唱，因而保留到這張專輯，甚至成為專輯名稱。
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